女性必見！！スタイル維持にマッサージ！？

１　 ダイエットに効果的？老廃物の排出を促そう！
１-１　リンパの流れを良くして栄養の吸収を促そう！
１-２　酸素の吸収を促しより効果的な有酸素運動を！
２　　 肌の張りを取り戻し全体のリフトアップを！
２-１　バストアップに効果的⁉オイルマッサージの効果！
２-２　ヘッドマッサージで表情を変えよう！
２-３　全身のリフトアップでより魅力的に！

女性のみにならず男性にもスタイルの維持や、よくするためにダイエットなどされている方は多いと思います。
そのダイエットがより効果的になると嬉しいですよね？
実はマッサージにはそういった効果もある期待されているのです！
実際にどういう効果があるのでしょうか？

リンパは実は酸素やたんぱく質、その他の栄養素を全身に送る働きをしています。
しかし、リンパが詰まってきてしまうとそういった働きも弱くなり、吸収されない栄養素はまた毛細血管に戻ってしまい、排出されるものもありますが、変に吸収されてしまったり体の中に残ってしまうものなどもあるのです。
そういったものが太る原因となったり、セルライトの発生の原因となったりするのです。
なので、リンパの流れを促すのはすごく効果的なのです！

上の記述でリンパが酸素を運んでいることは書きましたよね。さらに血液も酸素を運ぶのです。
という事は、マッサージを受け血流とリンパの流れを促してあげれば、酸素の吸収率も上がり、より効果的な有酸素運動を行う事が出来るのです！

近年美容に関して興味を持つ男性も増えてきて、男女ともに美容に関心のある世の中になってきています。
マッサージを受け、リンパや血流の流れを良くしてあげると、老廃物の排出が促され、そこに新たな栄養素を取り入れたり、皮膚の張りがよくなったりする効果が期待できます。美容の土台をつくるのに効果的であるのです。

女性の方であればより女性らしく魅力を磨きたいというのは自然な事ですよね〜。
スタイルを気にしたりする際、ボディラインが気になったりすると思います。
実は、マッサージはバストアップに効果が期待できるのです！
肌の張りを良くすること、リンパの中の老廃物を流してあげることにより、リフトアップ効果と胸部の筋肉などへの栄養素の供給により、効果が表れる可能性があるのです！

ヘッドマッサージ、最近気になっておられる方もおられると思います。
頭部の凝りというのは皆様自分で気づきにくいもの、でも実際は多数の方が凝っておられます。
この頭部の凝りをほぐす事、じつは顔全体のリフトアップに効果的です！
頭皮のたるみを解消することにより、顔全体の皮膚がリフトアップされ、表情を変える事が出来ます。
またシワの予防などにも効果があり、とてもオススメです！