こんにちは、 出張リラクゼーションリラクシング福岡店です。 まだまだ暑い時期が続きますが、 ほんわりと秋冬の匂いが香る今日この頃ですが、 少し肌寒くなってくると湯船に漬かりたくなりますよね。 実はマッサージを受ける時に […]

こんにちは、 出張リラクゼーションリラクシング福岡です。 9月に入りましたが、まだまだ暑い日が続きますね。 こんな日はクーラーの効いた自宅で涼むのが1番ですが、 実はここに危険が潜んでいるんです。 皆さんは寒暖差疲労とい […]

こんにちは、 出張リラクゼーションリラクシング福岡です。 今回は女性の大敵である足の浮腫(むくみ) に効果的な食べ物をその理由を含めてご紹介していきます。 むくみに効く栄養素 むくみに効く利尿効果のある食べ物 長時間の立 […]

こんにちは、 大阪出張リラクゼーションリラクシング福岡です。 マッサージ店に行くと、必ずと言っていいほど 「水分補給を多めにして下さいね。」と言われますが、 理由まできちんと説明してもらったことがある方はあまりいらっしゃ […]

こんにちは。出張リラクゼーションリラクシング福岡です。健康や身体の柔軟性を保つために柔軟体操やストレッチをよく行いますが、そもそも身体が硬くなるのは普段の姿勢不良が原因であることが多いです。立ち仕事やデスクワーク、長時間 […]

出張リラクゼーションリラクシング福岡店です。 普段何気なく乗る電車、お仕事やプライベートでも 交通機関の中で最も使用する頻度の多いものだと思います。 そんな日常生活に溶け込んだ電車ですが、実は電車を利用していると遭遇する […]

出張リラクゼーションリラクシング福岡店です。最近ではコロナの影響もあり今の時期は周囲に敏感になり職場でも職場の外でも、緊張感が漂っており、それだけでもストレスが蓄積してしまい、自分でも気づかないうちに体が緊張してしまいま […]

  出張リラクゼーションリラクシング福岡店です。 今回は匂いについてお話ししていきたいと思います。 ふとした時に 「あっいい匂いだな」 「前にも嗅いだ事がある匂いだな」 「どこか懐かしい気分になるな」 といった […]

出張リラクゼーションリラクシング福岡です。 ８月に入り本格的に暑くなってきましたね。猛暑に入るとなりやすい症状といえば”夏バテ”ですよね。 世間では自粛のムードで、外に出る機会は少ないので今年は夏バテにはならない、、と考 […]