ステイホーム中は筋トレ（新田）

リラクシング福岡の新田です！

StayHomeが
辛くなってきましたね。

私はビタミンDのため
日光浴びて 朝running→筋トレが
続いております！

そして最近は
ONLINElessonが増えてきたので
私も毎日ダンスやヨガを受けています！

今日はパーソナルトレーニングを
してもらいました♪( ´▽｀)

スクワットを久々したのですが
とてもキツかったです…。

毎日しないとあかん…
と思いました(°▽°)

先生はONLINEだけどちゃんと
正しいフォームで出来てるかなどを
見てくださるのでサボれないし
いっぱい褒めてくれるので
筋トレが毎日続いてます！笑

1人でやるより人とするのが
楽しいですよね！

なんと
お腹にうっすら線が！！
割れるまであと少し！
追い込みです！